www.libreriasdelfondo.com
www.fondodeculturaeconomica.com

La práctica del yoga para niños dentro de los Family Fitness Nelson Vargas se ha convertido en una visita obligada de todo pequeño que asiste a estos clubes, ya sea por la diversión, o por las sensaciones que este ejercicio otorga.
Además de bondades como las sensaciones físicas y mentales, el yoga tiene una gran virtud, según Rocío Huitrón, instructora certificada por Rainbow Kids Yoga: “Ésta es un disciplina incluyente, en donde todos se sienten parte de, pues todo se desarrolla bajo un entorno positivo y nada competitivo.”

En México es relativamente nuevo el empleo de yoga para niños, afortunadamente cada vez en más clubes y escuelas se están promoviendo clases de yoga ya que los resultados con los pequeños han sido evidentes. También existe el yoga familiar que es maravilloso, pues es una oportunidad de pasar un tiempo junto con tus hijos de una forma sana y divertida, reforzando los lazos afectivos entre ambos.

En las clases de yoga hay un equilibrio entre espontaneidad y estructura, de manera que los niños aprenden mejor cuando se divierten: durante la sesión se mezclan historias, imágenes, música, juegos y posturas, permitiendo aprender en un entorno multisensorial que hace que los niños sean personas creativas, sensibles y felices.

Un principio central en la práctica de yoga es el respeto y el honor: por nosotros mismos, por el otro y por nuestro entorno; generando con esto confianza, autoestima y estimulando la capacidad de expresión personal, factores vitales para la salud mental, emocional y social. El yoga siempre fomenta el optimismo. El entusiasmo de los niños es único y se aprovecha al máximo.
En una clase de yoga, los niños hacen viajes mágicos por el mundo aprendiendo sobre las culturas en su trayecto. Y como muchas posturas son de animales, los niños aprenden sobre los diferentes hábitats de los animales, animales en peligro de extinción y a menudo comparten sobre su animal favorito.

BENEFICIOS.
- Controla y calma emociones eliminando la ansiedad mediante estiramientos y respiración.
- Mejora la concentración mental y física.
- Enseña la auto-aceptación y el amor hacia uno mismo.
- Aumenta la autoestima y respeto.
- Aprendiendo a ser conscientes de su respiración, los niños pueden controlar su ira. Así mismo dan pulmones sanos que ayuda a que respiren libres y relajadamente.
- Desarrolla la autodisciplina y el autocontrol.
- Mantiene los huesos sanos y bien alineados.
- Los músculos se vuelven flexibles.
- Las posturas de equilibrio mejoran el sentido de la orientación, la estabilidad, agilidad y concentración.
- Da coordinación y ritmo de postura a postura.
- Aumenta la creatividad y agudiza la mente.
- Favorece la imaginación y el juego.
- La relajación favorece el sueño y descanso.
- Fortalece todos los sistemas corporales: esquelético, nervioso, circulatorio, digestivo, respiratorio, hormonal y muscular y mejora nuestros conocimientos de anatomía.
- Expande la conciencia de la naturaleza, de los animales y del entorno.
- Ayuda a los niños a construir su fuerza interior.
- Fomenta la compasión, la generosidad y el respeto.
- Fomenta la cooperación y el trabajo en equipo.
- Da salud mental, optimismo y bienestar, se trabaja en las interrelaciones que existen entre todas las cosas, el respeto por la vida y la práctica de la no violencia- ahimsa, todo ello trabajando desde las emociones y las energías de cada uno.

De forma didáctica y entretenida ellos aprenderán muchas cosas nuevas sobre la naturaleza y ecología, la música, la pintura, manualidades, cocina y acrobacias.

Museo Anahuacalli Diego Rivera
Calle Museo 150 Col. San Pablo Tepetlapa, Del. Coyoacan, Cd de México.
Tel. 5617-3797 y 5617-4310
www.museoanahuacalli.org.mx
comunicacion@museoanahuacalli.org.mx

A partir de este 12 de julio llega a Piccolo Mondo Santa Fe la mejor diversión con sus cursos de verano para niños, en los cuales podrán tomar niños de diferentes edades clases de pintura y baile, actividades culinarias, presentaciones de teatro, lectura de cuentos, deportes extremos y diversas manualidades para que sus vacaciones de una excelente forma: divirtiéndose, aprendiendo y desarrollando sus destrezas.

El curso de verano Piccolo Santa Fe 2010, estará dirigido para todas las edades:
Bambinos, de 2 a 4 años.
Piccolinos, de 5 a 7 años.
Tigres, de 8 a 11 años.

Adela Fasja, Directora Adjunta de Piccolo Mondo comentó que, “el curso de verano Piccolo Santa Fe 2010 es una excelente opción para papás, porque tendrá un horario de lunes a viernes de 9:30 a.m. a 2:00 p.m., con la facilidad de que los niños puedan permanecer en nuestras instalaciones hasta el cierre de las mismas. Además tendremos costos accesibles en paquetes semanales, por lo que invitamos a que estas vacaciones de verano las disfruten en Piccolo Mondo”.

En el D.F. Piccolo Mondo se encuentra en Arcos Bosques, Ciudad Jardín, Interlomas, Santa Fe, La Cúspide, Loreto, Polanco y Espacio Esmeralda. En el interior de la República Mexicana se localiza en Acapulco Diana y Acapulco La Isla, Chilpancingo, Cuautla, Cuernavaca, Mérida, Metepec, Monterrey y Morelia.

La edición brasilera es conducida por Daniel Warren mientras que la edición latinoamericana la conduce Emiliano Pandelo. En esta temporada Alexiev Gandman, el nuevo artista de Art Attack, expone el espíritu del programa, sumando nuevos elementos y colores a los más fabulosos artes gigantes. Gandman le imprime un sabor local al arte, expresa de un modo original situaciones características de algunas de las diferentes culturas de la región.

Además, Art Attack Latinoamérica cuenta con la presencia de un nuevo personaje representado en una palmera, que detalla los pasos de cada proyecto artístico y que además le agregará un aspecto ecológico a esta nueva temporada, brindando tips sobre cómo cuidar el medio ambiente, y cómo aprovechar los desechos creando obras de arte.